Brotrain

Te ayudo a sacar tu mejor versión en el deporte, ya seas amateur o profesional

Mi enfoque está fundamentado por formación universitaria, ciencia, práctica clínica y experiencia en el mundo del deporte.


¡Conoce los 7 patrones de rendimiento!

Trabajo de la mano de los mejores.

  • Manuel Marín

    Quiero resaltar que mi experiencia con Bro.train no ha podido ser mejor. He notado una mejora significativa…

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    Jun 12, 2025

    P

    Pat cam

    Pedro me ha ayudado mucho, tanto con la asesoría personalizada como con el plan de alimentación

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    Jun 12, 2025

    M

    Maria Delgado

    Cambio brutal. No solo me ha ayudado a alcanzar mis objetivos físicos, sino que lo ha hecho desde un enfoque..

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    Jun 12, 2025

    Cynthia Ramirez

    Pedro es un gran profesional, recurrí a él porque quería mejorar mi rendimiento deportivo como atleta.

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    Jun 12, 2025

    S

    Samu Calvo

    Es un nutricionista excepcional, me ayudó a perder 40 kilos en 1 año. Siempre dispuesto, atento y cercano

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    Jun 12, 2025

    Patrick Ezenwa

    Pedro es un excelente profesional me ayudó mucho de cara al Campeonato de Andalucía que gane en 2023

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    Jun 12, 2025

    Carlos Sanchez

    Con Pedro como nutricionista deportivo me enseño a entender mejor los alimentos y compaginarlo de…

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    Jun 12, 2025

    Paco Jiménez

    Un gran profesional en su ámbito. Los resultados son extraordinarios y posee un gran afán de superación…

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    Jun 12, 2025

  • Manuel Marín

    Quiero resaltar que mi experiencia con Bro.train no ha podido ser mejor. He notado una mejora significativa…

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    Jun 12, 2025

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    Un gran profesional en su ámbito. Los resultados son extraordinarios y posee un gran afán de superación…

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    Jun 12, 2025

Conoce mi metodología: "Los 7 patrones de rendimiento"

Conoce mi metodología: "Los 7 patrones de rendimiento"

Valoración gratuita

Analizo tu perfil para desarrollar una estrategia completamente personalizada de alimentación y hábitos


Valoración gratuita

Analizo tu perfil para desarrollar una estrategia completamente personalizada de alimentación y hábitos


Patrón 1: Alimentación

Elaboro una dieta 100% individualizada y orientada a tus objetivos

Patrón 1: Alimentación

Elaboro una dieta 100% individualizada y orientada a tus objetivos

Patrón 2: Suplementación

Te guío en la elección de suplementos con evidencia A según el AIS, con sello de calidad antidopaje y adaptados a tu deporte.



Patrón 2: Suplementación

Te guío en la elección de suplementos con evidencia A según el AIS, con sello de calidad antidopaje y adaptados a tu deporte.


Patrón 3: Descanso

Mejoro tu calidad del sueño a través de hábitos diarios e incluso monitorizando con anilllos inteligentes.


Patrón 3: Descanso

Mejoro tu calidad del sueño a través de hábitos diarios e incluso monitorizando con anilllos inteligentes.


Patrón 4: Mentalidad y estrés

Te ayudo a gestionar problemas emocionales y gestionar tu estrés.



Patrón 4: Mentalidad y estrés

Te ayudo a gestionar problemas emocionales y gestionar tu estrés.



Patrón 5: Relación con la comida

Te enseño a reconocer señales internas relacionadas con el hambre y la saciedad. +Prevención TCA



Patrón 5: Relación con la comida

Te enseño a reconocer señales internas relacionadas con el hambre y la saciedad. +Prevención TCA



Patrón 6: Salud intestinal

Salvo contraindicación, creo una dieta rica en probióticos y prebióticos y con un horario de comidas respetuoso para tu intestino. Esto mejora tu inflamación y sistema inmune.


Patrón 6: Salud intestinal

Salvo contraindicación, creo una dieta rica en probióticos y prebióticos y con un horario de comidas respetuoso para tu intestino. Esto mejora tu inflamación y sistema inmune.


Patrón 3: Descanso

Mejoro tu calidad del sueño a través de hábitos diarios e incluso monitorizando con anilllos inteligentes.


Patrón 7: Pruebas clínicas

Analizo tu composición corporal, valoro tu analítica de sangre e incluso realizo un test de microbiota si es necesario.



Patrón 4: Mentalidad y estrés

Te ayudo a gestionar problemas emocionales y gestionar tu estrés.


Saltando longitud en Castellón (2015)

Mi nombre es Pedro Marín

Mi nombre es Pedro Marín

Soy nutricionista deportivo, enfermero y exdeportista de alto rendimiento.


Me considero un apasionado por el rendimiento, la salud y el bienestar de los atletas y personas activas.


Mi enfoque va más allá de las calorías: trabajo de forma integral para optimizar el rendimiento, acelerar la recuperación, prevenir lesiones y promover hábitos sostenibles en el tiempo.


Creo en el poder de la educación nutricional y en adaptar cada plan a la realidad de cada persona: su deporte, su rutina, su cuerpo y su mente.

¿Sabes por qué no mejoras?

Otras formas de trabajar

Dietas establecidas

No se adaptan a tu deporte, a tus hábitos o a tu rutina.

Dietas establecidas

No se adaptan a tu deporte, a tus hábitos o a tu rutina.

Falta de conexión con el deporte

Recibes indicaciones de profesionales que no han experimentado el deporte desde dentro.

Falta de conexión con el deporte

Recibes indicaciones de profesionales que no han experimentado el deporte desde dentro.

Foco en peso y calorías

Priorizan el control del peso y las calorías por encima del bienestar integral del deportista.

Foco en peso y calorías

Priorizan el control del peso y las calorías por encima del bienestar integral del deportista.

Suplementación básica

Recomendar la misma suplementación a todos los deportistas, aunque las necesidades sean distintas.

Suplementación básica

Recomendar la misma suplementación a todos los deportistas, aunque las necesidades sean distintas.

Lo que harás conmigo

Lo que harás conmigo trabajando los 7 patrones de rendimiento:

Planificación 100% personalizada

Me adapto a las demandas de tu deporte, tu actividad físca y tu objetivo.

Planificación 100% personalizada

Me adapto a las demandas de tu deporte, tu actividad físca y tu objetivo.

Aprenderás a cuidarte como la élite

Te enseño desde la experiencia de más de 10 años rodeado por atletas de alto nivel.

Aprenderás a cuidarte como la élite

Te enseño desde la experiencia de más de 10 años rodeado por atletas de alto nivel.

Foco en la salud integral

Pondremos el foco en la salud física, mental, espiritual y social.

Foco en la salud integral

Pondremos el foco en la salud física, mental, espiritual y social.

Suplementación específica

Suplementos de manera responsable, basados en evidencia y adaptados a las necesidades individuales del deportista.

Suplementación específica

Suplementos de manera responsable, basados en evidencia y adaptados a las necesidades individuales del deportista.

Deportistas con los que he trabajado.

  • "Pedro me enseño a entender mi cuerpo"

    Cynthia Ramirez Moraga

    Atleta de alto rendimiento

    "Pedro me enseño a entender mi cuerpo"

    Cynthia Ramirez Moraga

    Atleta de alto rendimiento

    "Pedro me enseño a entender mi cuerpo"

    Cynthia Ramirez Moraga

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    Atleta de alto rendimiento

  • "Pedro me enseño a entender mi cuerpo"

    Cynthia Ramirez Moraga

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    "Pedro me enseño a entender mi cuerpo"

    Cynthia Ramirez Moraga

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    Atleta de alto rendimiento

Brotrain | Nutrición Deportiva

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Trabajo de la mano de los mejores.

¡Estoy regalando una valoración gratuita!

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Te invito a dar el primer paso con una valoración nutricional totalmente gratuita en la que evalúo tu objetivo.

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