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Nutrición deportiva

Te ayudo a mejorar tu alimentación, suplementación y hábitos para mejorar tu rendimiento y evitar lesiones.

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¿Qué podemos trabajar en una asesoría?

Te explico brevemente cómo podemos trabajar juntos:

01

Entrevista clínica

Recopilo información sobre ti para hacerte un plan 100% personalizado.

02

Suplementación deportiva

03

Analítica de sangre

04

Crono-nutrición

05

Relación con la comida

01

Entrevista clínica

Voy a recopilar mucha información sobre ti. Con esto podré hacerte un plan dietético 100% personalizado.

02

Suplementación deportiva

03

Analítica de sangre

04

Crononutrición

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¿Cómo vamos a trabajar?

Todo se resume en tres pasos.

Valoración gratuita

Te oriento hacia tus objetivos nutricionales y de suplementación.

Plan 100% personalizado

Disponible en máximo 72 horas.

Seguimiento

Estamos en contacto vía gmail desde el primer al último día.

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Orientado a mejorar tu rendimiento y prevenir lesiones, ya seas amateur o profesional.

Entrevista clínica online

Dietoterapia con APP Dietopro. (Incluye lista de la compra y recetas)

Interpretación analítica de sangre.

Valoración del estrés relacionado con la comida.

Valoración del descanso.

Recomendaciones en suplementación deportiva.

Recomendaciones en crononutrición.

Seguimiento chat lunes a viernes vía Dietopro. (Chat privado)

Pedro Marín

Pedro Marín

Dietista - Nutricionista Num Col: MAD01472
Graduado en Enfermería.
Ex atleta de Alto Rendimiento en Salto de Longitud.

Dietista - Nutricionista Num Col: MAD01472
Graduado en Enfermería.
Ex atleta de Alto Rendimiento en Salto de Longitud.

Conoce mi historia:

"Las lesiones me alejaron de cumplir mis sueños pero me enseñaron grandes lecciones".

Soy Pedro, he practicado atletismo de alto rendimiento y mi sueño siempre fue ser deportista profesional.

Durante mi trabajo de fin de grado en enfermería investigué si era posible detectar roturas musculares en analíticas de sangre, en un intento de atajarlas a tiempo y acortar mi tiempo de recuperación…

Visité numerosos fisioterapeutas y nutricionistas en búsqueda de una respuesta a mis lesiones y aunque conseguí llegar a ser medallista nacional absoluto en salto de longitud, continué lesionándome.

A mis 27 años, dejé el deporte y sentí que la nutrición deportiva podía ser la clave para entender el porqué de mis lesiones, comencé a estudiar de nuevo…

Después de haber estudiado mi segunda carrera y atender a más de 100 deportistas, quiero ayudarte a que no cometas los errores nutricionales que puedas estar comentiendo para que alcances tu máximo rendimiento y reduzcas al máximo tu probabilidad de lesión".

Me considero un eterno aprendiz y un amante del deporte.

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Deportistas con los que he trabajado.

Lo que mis pacientes dicen de mi.

  • Alberto González Moyano

    @albertogonzalezmoyano

    ¡Con brotrain he aprendido a saber lo que necesito según cada época de la temporada!

    Lanzador de martillo - Campeón de Europa sub23

  • Victoria Carazo Carrascosa

    @victoriacarazocar

    ¡Con Pedro aprendí que sentirme bien entrenando en mi día a día no tiene precio y que la clave está en el equilibrio!

    Lanzadora de disco - Unicaja Atletismo

  • Cynthia Ramirez Moraga

    @cynthiaramimora

    ¡Pedro me enseño a entender mi cuerpo!

    Atleta de alto rendimiento

  • Alberto González Moyano

    @albertogonzalezmoyano

    ¡Con brotrain he aprendido a saber lo que necesito según cada época de la temporada!

    Lanzador de martillo - Campeón de Europa sub23

  • Victoria Carazo Carrascosa

    @victoriacarazocar

    ¡Con Pedro aprendí que sentirme bien entrenando en mi día a día no tiene precio y que la clave está en el equilibrio!

    Lanzadora de disco - Unicaja Atletismo

  • Cynthia Ramirez Moraga

    @cynthiaramimora

    ¡Pedro me enseño a entender mi cuerpo!

    Atleta de alto rendimiento

  • Alejandro Matantu

    @maataantuu

    Pedro me ha enseñado como tomarme la suplementación con un orden y la cantidad correcta para alcazar el 100% de mi rendimiento deportivo, consejos a la hora de la alimentación en cuanto a subir de volumen y muchas cosas.

    Ex Atleta profesional de triple salto

  • Sergio Lopez

    @sergiioolopeez_

    Con Pedro aprendí a comer correctamente y a mejorar mi salud y rendimiento al mismo tiempo. Gracias a brotrain mi mentalidad y confianza aumentan a diario.

    Corredor de 800m y 1500m

  • Marta Chicote

    @martachicote_

    He descubierto que no es lo mismo comer que alimentarse, y todo de la mano de un experto que te acompaña y es capaz de justificar su trabajo en base a evidencias científicas contrastadas y actuales.

    Deportista veterana - Corredora de cross

  • Alejandro Matantu

    @maataantuu

    Pedro me ha enseñado como tomarme la suplementación con un orden y la cantidad correcta para alcazar el 100% de mi rendimiento deportivo, consejos a la hora de la alimentación en cuanto a subir de volumen y muchas cosas.

    Ex Atleta profesional de triple salto

  • Sergio Lopez

    @sergiioolopeez_

    Con Pedro aprendí a comer correctamente y a mejorar mi salud y rendimiento al mismo tiempo. Gracias a brotrain mi mentalidad y confianza aumentan a diario.

    Corredor de 800m y 1500m

  • Marta Chicote

    @martachicote_

    He descubierto que no es lo mismo comer que alimentarse, y todo de la mano de un experto que te acompaña y es capaz de justificar su trabajo en base a evidencias científicas contrastadas y actuales.

    Deportista veterana - Corredora de cross

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Puedes contactar conmigo por correo electrónico para cualquier duda o sugerencia.

brotraininfo@gmail.com

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  1. Todos los derechos reservados.

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